S láskou, podporou a péčí vás připravím na těhotenství, provedu obdobím těhotenství, časem porodu a šestinedělím
CERTIFIED DOULA
I accompany women in Czech, English and Polish
Nabízím vám
- láskyplnou podporu v tomto nádherném období vašeho života s respektem k vašim potřebám a přáním
- veškeré potřebné informace vztahující se k těhotenství, průběhu porodu a šestinedělí
- v období těhotenství nabízím aromaterapii, typy na cvičení a masáže s prvky muzikoterapie dle vašich potřeb
- zapůjčení literatury v ČJ, PL, SK a AJ
- laktační poradenství, typy na cvičení po porodu
- příprava na otěhotnění, celková očista duše i těla
- konzultaci strachů z porodu a rodových zátěží na hlubších úrovních, zpracování průběhu porodu (i předchozích) – terapie
- podporu v procesu porodu, vytvoření příjemného a bezpečného prostředí, naplňování porodních přání a zároveň citlivou komunikaci s nemocničním personálem s ohledem na aktuální situaci
- neustálou duševní i fyzickou oporu
- tvorbu porodního plánu
- afirmace, meditace, relaxační techniky a rituály
Kdo je dula?
- Dula je žena, která doprovází těhotnou ženu v jedinečném období jejího života a plně respektuje výjimečnost tohoto silného okamžiku. Podporuje ji, aby naslouchala svému tělu a jeho signálům.
- Přistupuje k ženě s láskou, péčí a pokorou, a to jak v psychické, tak ve fyzické rovině bytí.
- Poskytuje oporu, podává potřebné informace, je proškolená, vzdělaná a profesionální.
- Dula velmi příznivě působí na průběh porodu, bezvýhradně o ženu pečuje, nesoudí, je v sounáležitosti s přítomnými, s něhou a laskavostí podporuje proces zrození děťátka.
- Nezastupuje zdravotnický personál, ale spolupracuje s ním, a stejně tak podporuje potřeby těhotné ženy a jejího muže s ohledem na aktuální situaci.
- Dula je se ženou od období těhotenství po šestinedělí. Vytváří se tak mezi nimi důvěrný vztah, který umožňuje dule vnímat co nejlépe potřeby ženy a děťátka.
- Je ženě velkou oporou při probíhajícím porodu, spoluvytváří bezpečné prostředí a láskyplně pečuje o psychickou i fyzickou pohodu partnerů i miminka
- Pečuje o psychickou pohodu ženy i muže a vytváří příjemnou atmosféru pro zrození nového života.
Hana Pajerská
Dulu dělám s velkou láskou, mateřskou a maximální péčí. Ženy se mnou mohou prožít pocit lehkosti, klidu, důvěry a uvolněného odevzdání se procesu zrození. Doprovodila jsem již mnoho spokojených a nadšených žen. Vystudovala jsem školu pro duly v Brně, jsem tedy dula certifikovaná. Zažila jsem opravdu pěkné oba vlastní porody. Nejen díky svému bytostnému prožitku jsem se rozhodla radostně provázet ženy tímto obdobím a předávat jim energii a otisk svých porodů.
Být v prostoru zrození nového života je pro mne extatický zážitek a já jsem šťastna, že mi je dovoleno být jeho součástí. Velmi mě naplňuje vzájemné propojení přítomných. Ladím se na ženu a dítě a podporuji ji v jejím přirozeném konání, nechávám její tělo říct, co potřebuje a zároveň nabízím možnosti podpory jak fyzické, tak psychické.