Meditace je krásným spojením s hlubinou našeho nitra. Můžeme meditovat v každém okamžiku svého života tím, že prostě jen jsme a jdeme, ale také cíleně, když se pro to rozhodneme. Naladění se na své tělo, nechat odplout všechny myšlenky a být TADY A TEĎ, je úžasným podkladem pro vědomé vnímání porodu a života jako celku.
Afirmace s vizualizací mohou skvěle otevřít cestu plynulému a hladkému porodu. Je potřeba však také „očistit“ rodovou zátěž a případné bloky. Pak je spojení dokonalé.
Pojďme si společně udělat malou ochutnávku samouzdravování naší duše. Může to být hladící meditace na zdraví, způsoby řešení situací prostřednictvím vizualizací, nebo také přečtení si nádherné modlitby na partnerství.